Vida Sana

Dile adiós a la resaca y a la indigestión con estas infusiones naturales

Si quieres deshacerte de la resaca y la indigestión, estas infusiones naturales serán tus aliadas para hacer que tu organismo se reponga y así poder emprender tu día sin malestar.

Dile adiós a la resaca y a la indigestión con estas infusiones naturales

Dile adiós a la resaca y a la indigestión con estas infusiones naturales que la ex presentadora del programa de la BBC Gardener's World, Alys Fowler, recomendó a través de una columna para el periódico “The Guardian”.

Estos tés están recomendados por la horticultora británica Alys Fowler.

La horticultora y periodista británica explicó que para apaciguar el malestar que produce la resaca, hay par de tés que ayudarán a calmar el dolor de cabeza y mejorar la indigestión después de una noche de farra.

Se trata del té de menta coreana y el té de hoja de limón  o melisa. Ambos trabajan en regularizar de nuevo el aparato digestivo luego de una ingesta elevada de alcohol.

Pero si la indigestión es causada por la comida, esta experta en plantas indica que "las semillas de hinojo, comino y eneldo son carminativos y ayudan a la digestión".

Con cualquiera de ellas se puede preparar una infusión que ayudará a calmar el malestar digestivo y la pesadez producto de una mala digestión.

El Servicio Nacional de Salud de Reino Unido por su parte, recomienda el té de hinojo o el de manzanilla para combatir las flatulencias.

De esta forma puedes decirle adiós a la resaca y a la indigestión con estas infusiones naturales recomendadas por una especialista que, además de tener la columna en el diario “The Guardian”, es autora del libro “A Modern Herbal”.

Vanessa Adrianza

Lcda. en Comunicación Social, mención Impreso, egresada de la Universidad Santa María, Caracas, Venezuela. Especialista en telecomunicaciones.+ info

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